Cập nhật 20:50 ngày 20/09/2018
Mẹo vặt | 04 tháng 05, 2018 | 13:14

Cách làm sữa chua chùm ngây trái cây bổ dưỡng

Sữa chua là thức uống được rất nhiều bạn trẻ yêu thích, tuy nhiên uống trà với sữa hoài cũng ngán đúng không. Hôm nay báo mới sẽ giới thiệu với bạn một món nước mới có tên sữa chua bột chùm ngây với hương vị đặc trưng của cây chùm ngây cùng với vị […]

Sữa chua là thức uống được rất nhiều bạn trẻ yêu thích, tuy nhiên uống trà với sữa hoài cũng ngán đúng không. Hôm nay báo mới sẽ giới thiệu với bạn một món nước mới có tên sữa chua bột chùm ngây với hương vị đặc trưng của cây chùm ngây cùng với vị sữa béo, ngọt sẽ hứa hẹn là thức uống gây nghiện cao.

Bột chùm ngây chứa nhiều vitamin A, C, canxi và chất chống oxi hóa, với những thành phần dinh dưỡng được cung cấp sẽ giúp cơ thể bạn tràn đầy năng lượng, căng tràng sức sống.

Giờ cùng bắt tay vào làm món sữa chua bột chùm ngây ngon ngất ngây thôi!

Loading...

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 1/2 muỗng cafe Bột lá chùm ngây
  • Trái cây tươi tùy sở thích (có thể tham khảo một số sự kết hợp: xoài + chuối, bơ + chuối, kiwi + dâu tây)
  • 1 hũ sữa chua
  • ½ cốc đá bi
  • 1-2 muỗng cà phê nước đường tùy khẩu vị
  • Bình có nắp kín hoặc bình lắc

Cách làm

Bước 1: Cho ½ muỗng cà phê bột lá chùm ngây (1-2g) và 30ml nước lọc vào bình lắc hoặc bình có nắp đậy kín lắc đều đến khi sủi bọt tăm (có thể sử dụng bình Lock & Lock, rất hiệu quả).

Bước 2: Cho vào ly 1 hũ sữa chua, nước chùm ngây, một ít nước đường (tùy khẩu vị) và đá bi, khuấy đều.

Bước 3: Xếp trái cây các loại (cắt hạt lựu hoặc miếng vừa ăn) lên trên cùng.

Bước 4: Bạn có thể cho thêm một ít siro bạc hà, kem sữa tươi để trang trí và giúp tăng hương vị.

Nguồn tổng hợp
® Bản quyền thuộc về tác giả và nguồn tin được báo mới tổng hợp trích dẫn. Đọc tin tức sự kiện tin tức mới nhất, nhanh và hay nhất trong ngày tại: Báo mới tổng hợp
Bình luận